Recept Drinks Bebida electrolítica de ará...
Bebida electrolítica de arándanos y manzana
Recept Drinks Bebida electrolítica de ará...

Bebida electrolítica de arándanos y manzana

Refréscate con esta bebida electrolítica de arándanos, frambuesas, manzana y uvas. Elaborada con frutos rojos, manzana, uvas y agua de coco, es una bebida casera afrutada rica en antioxidantes naturales y perfecta para la hidratación diaria.
Tiempo: 5 minutos
Raciones: 750 ml
Drinks
Ingredientes Instrucciones

Ingredientes

  • ½ taza (75 g) de arándanos
  • ½ taza (65 g) de frambuesas
  • ¼ de manzana, sin corazón y cortada en trozos grandes
  • ¼ de taza (35 g) de uvas
  • ¼ de limón, pelado y cortado en trozos grandes (sin semillas)
  • 1–2 cucharadas (15–30 ml) de sirope de arce o de agave (opcional, ajustar al gusto)
  • 1 pizca de sal
  • 3 tazas (750 ml) de agua de coco
  • Para servir:
  • Cubitos de hielo
  • Bayas frescas, para decorar (opcional)

Instrucciones

    Mylky - The Plant Milk Maker

    Esta receta está elaborada con:

    Mylky

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    Valores nutricionales (por 100 ml)

    Nutriente Cantidad Unidad
    Energía 31 kcal
    Proteínas 0.3 g
    Hidratos de carbono 7.3 g
    – de los cuales azúcares 6.1 g
    Grasas 0.1 g
    – de las cuales saturadas 0 g
    Fibra 0.5 g
    Sal 0.03 g

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